Metody naturalne kontrolowania płodności

Naturalne metody antykoncepcji pomagają określić, kiedy w cyklu miesięcznym występują dni płodne. Jest to jedna z najstarszych metod antykoncepcyjnych, nie związana z wcześniejszym wydatkiem finansowym. Wymaga ona jednak dużej wiedzy o funkcjonowaniu naszego organizmu szczególnie o umiejętności rozpoznawania na podstawie obserwacji zmian zachodzących w organiźmie kobiety, kiedy występują dni płodne, a kiedy niepłodne, kiedy nie ma ryzyka zajścia ciąży lub jest ono bardzo niewielkie. 

  • Zalety

    • Nie ingerują w gospodarkę hormonalną i cykl miesięczny kobiety
    • Brak efektów ubocznych związanych z obecnością hormonów lub obniżonego libido
    • Szczególnie pomocne w celu rozpoznania dni płodnych by skutecznie zajść w ciążę – planowanie pożądanej ciąży

    Uciążliwości

    • Niska skuteczność w porównaniu z innymi metodami hormonalnymi czy mechanicznymi
    • Wymagają niezwykłej staranności i systematyczności oraz znajomości funkcjonowania organizmu kobiety
    • Niezbędna wiedza w interpretacji wyników
    • Mogą ograniczać wolność seksualną -brak seksu w dni płodne
    • Nie chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową