Jak przywrócić okres po stresie? Czy wiesz, że długotrwały stres może znacząco wpłynąć na regularność Twojego cyklu miesiączkowego? W artykule dowiesz się, jak stres wpływa na układ hormonalny oraz jak skutecznie przywrócić miesiączkę poprzez zarządzanie stresem, odpowiednią dietę i umiarkowaną aktywność fizyczną. Poznasz techniki relaksacyjne, które pomogą Ci zredukować poziom kortyzolu, oraz wskazówki dotyczące zbilansowanej...
Miesiączka potrafi czasami skomplikować nasze plany, szczególnie w trakcie wakacji czy ważnych wydarzeń, jak na przykład ślub. W takich sytuacjach wiele kobiet zastanawia się, jak przyspieszyć okres, aby uniknąć niekomfortowych sytuacji. Istnieje kilka metod, które mogą Ci pomóc. Ciepłe kąpiele, aktywność fizyczna oraz odpowiednie leki to tylko niektóre ze sposobów na przyśpieszenie okresu. Czym jest...
Recepta jest pisemną informacją, którą lekarz kieruje do farmaceuty, aby pacjent mógł nabyć leki w aptece. Warto pamiętać, że termin ważności recepty zależy od rodzaju przepisanych leków. Ile ważna jest recepta? Ile ważna jest recepta? Standardowy termin ważności recepty to 30 dni od dnia wystawienia. Dotyczy to większości leków na receptę, które można wykupić w...
Pytanie o dni płodne, kiedy występują, to jedno z najważniejszych zagadnień, którymi interesuje się kobieta, analizując swój cykl. Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć, jak działa cykl miesiączkowy, jak obliczyć najbardziej płodne dni oraz jakie symptomy mogą wskazywać na owulację. Zyskasz wiedzę, która pomoże Ci lepiej planować swoje działania i zwiększyć szanse na zajście w ciążę. ...
Ok, to będzie raczej długi post. Najkrócej jak się da, ale krótko raczej się nie da. Bardzo fajnie jest że polski rząd przywraca w końcu dostępność tabletki dzień po bez recepty. Statystycznie rzecz ujmując jest to sytuacja win-win (ang.). Spadnie liczba niepożądanych ciąż a w konsekwencji również liczba aborcji i liczba nieplanowanych dzieci. Leki antykoncepcji awaryjnej prawidłowo dobrane, są...
Recepta transgraniczna Od stycznia 2020 roku została wprowadzona w Polsce recepta elektroniczna. Jest ona jednym z elementów elektronicznych systemów ochrony zdrowia w Polsce. Moment jej wprowadzenia był uznawany jako swego rodzaju /novum/ – lekarze musieli nauczyć się nowego systemu, farmaceuci swojego systemu obsługi apteki a wszyscy musieli założyć profil zaufany. Wszyscy spodziewali się powolnego rolloutu...
